Online-Termine
Termine kannst Du unkompliziert online buchen, auch außerhalb der Öffnungszeiten und direkt passend auswählen.
Moderne Physiotherapie
Wir arbeiten mit aktuellen Methoden und klaren Abläufen, damit Therapie nachvollziehbar und sinnvoll bleibt.
Zielorientiert
Die Therapie richtet sich an klaren Zielen aus und orientiert sich an Deinen Belastungen und Fortschritten.
Therapie & Training
Unsere Schwerpunkte
Krankengymnastik
Gezielte Therapie zur Verbesserung von Beweglichkeit, Kraft und Belastbarkeit, angepasst an Deine Beschwerden und Deinen Alltag.
Krankengymnastik am Gerät
Therapiegestütztes Training an Geräten, um Stabilität aufzubauen, Defizite auszugleichen und Fortschritte messbar zu machen.
Personal Training
Individuelles Training mit klaren Zielen, enger Betreuung und Fokus auf langfristige Leistungsfähigkeit und Gesundheit.
Trainingstherapie & Sportphysiotherapie
Aktive Therapie für Menschen, die wieder belastbar werden oder ihre sportliche Leistungsfähigkeit gezielt verbessern möchten.
Haubesuche
Wenn der Weg in die Praxis nicht möglich ist, behandeln wir Dich nach ärztlicher Verordnung auch bei Dir zu Hause.
Unsere Mission
Physiotherapie mit klarer Ausrichtung
Verstehen statt abarbeiten
Viele kommen mit Fragen, Unsicherheit oder Frust zu uns. Unsere Aufgabe ist es, zuzuhören, Zusammenhänge zu erklären und gemeinsam einen sinnvollen Weg zu finden.
Fortschritt möglich machen
Therapie soll Dir helfen, wieder Dinge zu tun, die im Alltag oder im Sport wichtig sind.
Wir arbeiten daran, dass Du Dich Schritt für Schritt sicherer, belastbarer und selbstständiger bewegst.
Aktiv statt passiv
Wir glauben nicht daran, Probleme nur im Liegen zu lösen. Bewegung, Training und Mitarbeit gehören für uns selbstverständlich dazu.
Mit Struktur arbeiten
Behandlung folgt bei uns keinem Zufall und keiner Routine. Wir arbeiten mit klaren Abläufen und nachvollziehbaren Entscheidungen.
Unsere Praxis
Einblicke in unsere Praxis
Unser Schwerpunkt
Training und aktive Therapie
Bei uns ist Training kein Zusatz, sondern fester Bestandteil der Therapie. Bewegung hilft dabei, Strukturen wieder belastbar zu machen und Vertrauen in den eigenen Körper zurückzugewinnen.
Aktive Mitarbeit gehört deshalb dazu – angepasst an Deine Möglichkeiten, Deinen Alltag und Deine Ziele. Wir begleiten diesen Prozess strukturiert und nachvollziehbar, ohne Druck und ohne starre Vorgaben.
FAQ
Häufig gestellte Fragen
Hier findest Du Antworten zu unseren Behandlungen, zum Ablauf der Therapie, zur Terminvergabe und zu organisatorischen Themen rund um die Praxis. Wenn etwas offen bleibt, melde Dich gerne direkt bei uns.
Brauche ich eine ärztliche Überweisung für die Physiotherapie?
In den meisten Fällen ist eine ärztliche Überweisung erforderlich, um Physiotherapie in Anspruch zu nehmen. Einige spezielle Leistungen können jedoch auch ohne Überweisung angeboten werden. Es ist ratsam, dies im Voraus mit deiner Krankenkasse und der Praxis zu klären.
Welche Behandlungsarten bieten wir an?
Wir bieten eine Vielzahl von Behandlungen an, darunter Krankengymnastik, Manuelle Therapie, Wärmebehandlungen, Eisbehandlungen.
Wie läuft eine typische Physiotherapie-Sitzung ab?
Eine typische Physiotherapie-Sitzung beginnt mit einer Anamnese und Untersuchung, um deine Beschwerden zu verstehen. Danach folgt die Behandlung, die verschiedene Techniken wie manuelle Therapie, Übungen und physikalische Maßnahmen umfassen kann. Am Ende der Sitzung erhältst du in der Regel Empfehlungen für Übungen zu Hause.
Wie lange dauert eine Behandlungssitzung?
Eine typische Behandlungssitzung dauert in der Regel zwischen 20 und 60 Minuten, abhängig von der Art der Behandlung und den individuellen Bedürfnissen des Patienten.
Was brauche ich für meinen ersten Termin?
Du brauchst deine ärztliche Überweisung, ein großes Handtuch und gegebenenfalls medizinische Unterlagen oder Röntgenbilder. Trage bequeme Kleidung, die Bewegungsfreiheit ermöglicht.
Wie kann ich einen Termin vereinbaren?
Um einen Termin zu vereinbaren, kannst du uns telefonisch unter +49 40 18295755 erreichen oder per E‑Mail unter kontakt@peak-motion.de.
Wie viele Termine sind vorgesehen?
Die Häufigkeit der Besuche hängt von deiner speziellen Erkrankung und dem Behandlungsplan ab. Typischerweise können dies ein bis zwei Mal pro Woche sein, aber dies kann je nach Fortschritt und Bedarf variiere
Was passiert, wenn ich einen Termin absagen muss?
Falls du einen Termin absagen musst, bitten wir dich, uns mindestens 24 Stunden im Voraus zu benachrichtigen. So können wir den Termin anderweitig vergeben und vermeiden, dir eine Ausfallgebühr in Rechnung zu stellen.
Was kann ich tun, um den Behandlungserfolg zu unterstützen?
Um den Erfolg der Behandlung zu unterstützen, ist es wichtig, die Übungen, die dir von deinem Therapeuten gezeigt werden, regelmäßig zu Hause durchzuführen. Achte außerdem auf eine gesunde Lebensweise und befolge die Empfehlungen deines Therapeuten.
Kann ich während der Physiotherapie weiter meinen Sport ausüben?
In vielen Fällen kannst du weiterhin Sport treiben, aber es hängt von der Art deiner Verletzung oder Beschwerden ab. Dein Therapeut wird dir spezifische Empfehlungen geben und dir möglicherweise alternative Übungen vorschlagen, um sicherzustellen, dass du sicher und effektiv trainierst.
Kontakt
Telefonsprechzeiten & Kontakt
Montags-Mittwochs
09:00 Uhr bis 17:30 Uhr
Donnerstags
09:00 Uhr bis 15:30 Uhr
Freitags
09:00 Uhr bis 12:00 Uhr
Unsere Telefonsprechzeiten gelten ausschließlich für die telefonische Erreichbarkeit und sind unabhängig von den individuell vereinbarten Behandlungszeiten.
So erreicht Ihr uns
Adresse
Käkenflur 16, 22419 Hamburg-Langenhorn
Ruft uns an
+49 40 94362136
Schreiben Sie uns
kontakt@peak-motion.de
Anfahrt & Parken
Mit ÖPNV
Du kommst am einfachsten über die U1 zur U Ochsenzoll und gehst von dort aus zu Fuß weiter (ca. 10–12 Minuten).
Alternativ kannst Du mit dem Bus bis Klinikum Nord (Ochsenzoll) fahren und läufst von dort nur ein paar Minuten. In der Nähe liegt außerdem die Haltestelle Dortmunder Straße (kurzer Fußweg). (Die Buslinien 292 und 278 fahren in diesem Bereich.)
Mit dem Auto
Am einfachsten kommst Du über die Langenhorner Chaussee zu uns. Von dort biegst Du in die Tückobsmoor ab und fährst anschließend in den Käkenflur bis zur Hausnummer 16
Parkplatzinformationen
Direkt in der Tückobsmoor Straße vor der Praxis stehen Parkplätze zur Verfügung.
Weitere Parkmöglichkeiten findest Du hinter der Praxis sowie in der Käkenkamp Straße, jeweils in unmittelbarer Nähe.
Bei Peak Motion verbinden wir Physiotherapie mit Bewegung, Training und klaren Abläufen.
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